9.0 km | 01:01:05 | 06:46/km日期: 2021-08-30 17:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'10" / 05'43" / 06'31" / 05'36" / 06'14" / 05'56" / 05'21" / 05'05" / 14'26" / 02'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'26" (+09'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 02'34" | 19 / 9019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 205.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'43" | 00:11'53" |
| 3 | 06'31" | 00:18'24" |
| 4 | 05'36" | 00:24'00" |
| 5 | 06'14" | 00:30'14" |
| 6 | 05'56" | 00:36'10" |
| 7 | 05'21" | 00:41'31" |
| 8 | 05'05" | 00:46'36" |
| 9 | 14'26" | 01:01'02" |
| 9.0 | 02'35" | 01:01'05" |
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