2.1 km | 00:27:19 | 12:46/km日期: 2015-04-12 12:58 - 平均心率: 58 - 卡路里: 137 Cal - 總步數: 1424 - 平均步頻: 52 - 平均步幅: 150 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 12'55" / 12'30" / 13'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'54" (+00'29") | 1001 / 1001 | 84 / 91 |
2 | | 12'25" | 1005 / 2006 | 24 / 322 |
3 | | 14'21" (+01'56") | 132 / 2138 | 9 / 735 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.65 km 
Barefoot 累積 :
114.3 kmMW Watch 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'55" | 00:12'55" |
2 | 12'30" | 00:25'25" |
2.1 | 13'40" | 00:27'19" |