康博翔 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

康博翔台南
ID 101453

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5.3 km | 00:33:40 | 06:21/km

日期: 2015-04-13 18:25 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 35%

Pace: 07'00" / 06'36" / 06'32" / 06'00" / 05'48" / 05'54" /

4月累積里程 : 151.41 km

MIZUNO INSPIRE WAVE10 累積 : 806.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

周哲逸, Jie-Yu 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'36"	00:13'36"
3	06'32"	00:20'08"
4	06'00"	00:26'08"
5	05'48"	00:31'56"
5.3	05'53"	00:33'40"

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