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Orange Tseng
台中
ID 153451
103 位追隨者
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Orange Tseng
01:00:00
日期:
2015-04-14 20:00
-
地點:
西屯區
-
卡路里:
310 Cal
台中
O
range Tseng
我自己非常喜歡的一張,殘影很奇幻!
路跑在雲端(阿Paul)
,
林旺田
和其他
2
人說推
·
留言
發現我的膝蓋卡卡不太舒服,不太能跳起來!
是乳酸未退嗎?(._.)
ps.今年在鹿谷整日下雨,無法順利拍攝,加上傢伙未帶,捕捉成功率為零!分享我去年拍的火金姑,拍攝於南投日月潭頭社水庫生態步道。:3
iPhone 手動上傳
| 9 years ago
黃小群
,
aries
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
路跑在雲端(阿Paul)
哇!真漂亮的螢火蟲~~~
2015-04-15 11:27 ·
1
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benson pan
膝蓋卡卡應該不是乳酸未退,應該是跑上下坡會有的現象,多做伸展冰敷...
2015-04-16 07:32 ·
2
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Orange Tseng
TO 阿Pual大 謝謝!希望今年能有機會再拍到螢火蟲!:3
TO Benson大哥 謝謝您的專業指導,我會好好保護膝蓋的!:)
2015-04-20 22:47 ·
1
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路跑在雲端(阿Paul)
加油~
2015-04-21 08:57 ·
1
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Orange Tseng
謝謝啦 :)
2015-04-24 12:27 ·
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