5.0 km | 00:29:31 | 05:53/km日期: 2021-09-03 16:27 - 地點: 新營 - 天氣: 陰 - 平均心率: 180 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5462 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'02" / 05'46" / 05'38" / 05'46" / 05'52" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 5002 / 5002 | 185 / 91 |
| 2 | | 05'50" | 11 / 5013 | 180 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.83 km 
ASICS GT-2000 8(1011A773-600) 累積 :
594.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'46" | 00:11'48" |
| 3 | 05'38" | 00:17'26" |
| 4 | 05'46" | 00:23'12" |
| 5 | 05'52" | 00:29'04" |
| 5.0 | 33'34" | 00:29'31" |
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