馬立明 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

馬立明新北市
ID 114571

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3.9 km | 00:26:06 | 06:37/km

日期: 2015-04-15 22:52 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 06'48" / 06'55" / 06'35" / 06'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'45" (+00'10")

989 / 989

2

06'59"

(13'40")

06'56" (+00'21")

1007 / 1996

3

06'35"

(20'15")

06'35"

998 / 2995

4

05'51"

(26'06")

06'10"

946 / 3941

4月累積里程 : 46.45 km

ASIC GEL-DC TRAINER 16 累積 : 978.0 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 狗蛋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'55"	00:13'43"
3	06'35"	00:20'18"
3.9	06'09"	00:26'06"

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