104/04/18
首次練習山路跑~~
5點多就起來快6點出門
騎Ubike省去走路時間轉搭公車
但地圖上面明明就寫中興路跟原興路口
找還車點浪費了大概10分鐘
結果公車跑掉等下一班
等到快半車子才來

來到了劍南路就趕緊出花~
展開這次的劍中劍參訪之旅
手錶一開始偷懶還在睡覺
定位了2次到100%就卡住
過了1K後才開始紀錄(在此手動更改
由於沒來過也不太清楚路線
眼前的馬尾咩也一下子就不見
沿路好多反方向的人往下跑
現在才7點多而已就那麼快~~
慢慢跑邊熱熱身體
來到至善路出口我只記得要右轉並過橋
慢慢跑邊找路
剛好看到前面紅綠燈上有指標
於是過橋爬上中社路
這邊路比較大也比較安全些
一路的上坡免強還可以應付
終於~來到最上面折返
尾隨馬尾咩一小段路後
依舊是被海放~~~~~~~~~~~>0<
回頭爬上劍南路
坡沒有比剛剛陡也沒爬的比較高
跑不動就只好當步兵
手錶記錄到的14-15K就這樣度過(實際15-16K
攻上了最高點在馬尾咩跟下坡加持下
回到了6分速跑下山
可是...第3度被海放
越到大馬路車子越多廢氣也越多
所以就放慢速度回到北安路邊
結束這一趟劍中劍參訪
















































你們說~~馬尾咩速隨喔
其實是韋伶JJ拉XD