黃炯彰 2013/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯彰桃園
ID 13809

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9.5 km | 01:03:24 | 06:40/km

日期: 2013-05-08 23:04 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 06'21" / 06'08" / 06'08" / 06'19" / 06'58" / 06'45" / 07'11" / 07'06" / 07'04" / 06'43" /

5月累積里程 : 113.57 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 176.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, SY 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'08"	00:12'29"
3	06'08"	00:18'37"
4	06'19"	00:24'56"
5	06'58"	00:31'54"
6	06'45"	00:38'39"
7	07'11"	00:45'50"
8	07'06"	00:52'56"
9	07'04"	01:00'00"
9.5	06'42"	01:03'24"

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