Song Lu 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Song Lu 桃園
ID 36855

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3.3 km | 00:26:03 | 07:49/km

日期: 2015-04-19 05:55 - 總爬升: 223 m - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 06'34" / 07'00" / 10'01" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'28"

992 / 992

2

07'08"

(13'34")

07'04" (+00'36")

1008 / 2000

3

10'01"

(23'35")

09'56" (+03'28")

1008 / 3009

4

02'28"

(26'03")

07'45" (+01'17")

317 / 3326

4月累積里程 : 51.41 km

MIZUNO 累積 : 3939.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

喉吼吼, 麻油雞和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'00"	00:13'34"
3	10'01"	00:23'35"
3.3	07'32"	00:26'03"

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成績 : 01:07:05

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