小超人 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

小超人新竹
ID 8920

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12.0 km | 01:00:15 | 05:01/km

日期: 2015-04-15 18:35 - 卡路里: 691 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55%

Pace: 05'10" / 04'59" / 05'00" / 05'09" / 05'10" / 04'59" / 05'10" / 05'10" / 05'09" / 05'00" / 05'19" / 00'00" /

4月累積里程 : 121.74 km

Mizuno Inspire 10 累積 : 1085.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

江明修, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'59"	00:10'09"
3	05'00"	00:15'09"
4	05'09"	00:20'18"
5	05'10"	00:25'28"
6	04'59"	00:30'27"
7	05'10"	00:35'37"
8	05'10"	00:40'47"
9	05'09"	00:45'56"
10	05'00"	00:50'56"
11	05'19"	00:56'15"
11.8	05'17"	01:00'15"

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