seikotung 2015/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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6.8 km | 00:52:14 | 07:41/km

日期: 2015-04-19 16:03 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54%

Pace: 08'17" / 07'56" / 08'11" / 07'35" / 08'03" / 07'05" / 06'29" /

雨後...清涼的慢慢跑...輕鬆...涼快...好心情

4月累積里程 : 247.31 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 1577.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

邱緯志, 紀志成和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'56"	00:16'13"
3	08'11"	00:24'24"
4	07'35"	00:31'59"
5	08'03"	00:40'02"
6	07'05"	00:47'07"
6.8	06'29"	00:52'14"

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