蝦米丫嘉 2021/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.0 km | 00:13:00 | 12:49/km

日期: 2021-09-18 14:11 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 2518 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'28" / 41'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'42"

(12'42")

12'37"

1005 / 1005

193 / 40

2

00'18"

(13'00")

21'34" (+08'57")

13 / 1019

206 / 22

9月累積里程 : 124.83 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 林合成和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'28"	00:12'28"
1.0	38'22"	00:13'00"

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