6.1 km | 01:32:13 | 15:01/km日期: 2021-09-19 07:52 - 地點: 蘭潭後山步道 - 平均心率: 103 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 9396 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 11'50" / 11'26" / 17'23" / 19'58" / 16'46" / 12'47" / 14'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'49" (+00'18") | 1000 / 1000 | 105 / 80 |
2 | | 11'31" | 1000 / 2001 | 109 / 79 |
3 | | 17'35" (+06'04") | 1000 / 3001 | 96 / 58 |
4 | | 19'58" (+08'27") | 1000 / 4002 | 97 / 51 |
5 | | 16'49" (+05'18") | 1001 / 5003 | 100 / 59 |
6 | | 12'49" (+01'18") | 1000 / 6004 | 105 / 73 |
7 | | 11'17" | 140 / 6144 | 116 / 76 |
台中李建勳
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