王宣云 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

王宣云台南
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1.2 km | 00:07:28 | 06:17/km

日期: 2015-04-23 23:09 - 卡路里: 44 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'18" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'16"

1003 / 1003

2

01'10"

(07'28")

06'20" (+00'04")

183 / 1187

覺得跑起來怪怪的~
不跑了~

4月累積里程 : 158.49 km

Mizuno PRIMA BEAT (Woman) 累積 : 1372.4 km

Android - samsung SM-G530Y 上傳 | 9 years ago

阿汎, Jason 和其他 73 人說推

·

觀看另 5 則留言

鎖螺絲宣芸早安！

2015-04-24 08:27 ·

遇見怎囉！

2015-04-24 08:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
1.2	06'12"	00:07'28"

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