彭仁威 2015/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

彭仁威桃園
ID 94990

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10.4 km | 00:54:20 | 05:12/km

日期: 2015-04-10 18:29 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 05'46" / 05'24" / 05'06" / 05'10" / 05'12" / 05'14" / 05'10" / 05'08" / 05'04" / 05'03" / 04'48" /

4月累積里程 : 181.18 km

GPX 上傳 | 9 years ago

高志豪, 麻油雞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'24"	00:11'10"
3	05'06"	00:16'16"
4	05'10"	00:21'26"
5	05'12"	00:26'38"
6	05'14"	00:31'52"
7	05'10"	00:37'02"
8	05'08"	00:42'10"
9	05'04"	00:47'14"
10	05'03"	00:52'17"
10.4	04'47"	00:54'20"

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