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 |  10.8 km | 01:07:32 | 06:14/km日期: 2015-04-27 05:33 - 地點: 竹22 - 天氣: 悶 - 平均心率: 144 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93% Pace: 06'35" / 05'48" / 05'44" / 05'40" / 05'22" / 09'02" / 05'28" / 05'11" / 05'17" / 05'26" / 05'37" /
 新竹江文林 (錸德竹22)  ·  留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 新竹江文林 (錸德竹22)  · 留言 4/27/2015，早上五點參加錸德竹22團練，前晚跑完台北星光馬的餘毒似乎沒什麼感覺了，看來這次沒努力跑，先賺進10K再說吧，繼續加油啦!!
4月累積里程 : 273.76 km  ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 993.6 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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