妍妍 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

妍妍新北市
ID 23678

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5.0 km | 00:32:52 | 06:31/km

日期: 2015-04-27 20:37 - 地點: 00 - 天氣: 熱屎 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 06'32" / 06'24" / 06'32" / 06'24" / 06'48" / 05'33" /

爆汗~~~~

4月累積里程 : 47.18 km

NIKE ZOOM STREAK LT2 累積 : 511.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝承融, 小郭和其他 71 人說推

·

觀看另 3 則留言

蔡睿恩台灣各地都差不多熱!難怪爬山路跑越來越盛行了!

2015-04-29 00:27 ·

妍妍真的很討厭夏天，但晚上運動爆汗是真的很好！夏天只好晚上出沒了XDDDD

2015-04-29 14:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'24"	00:12'56"
3	06'32"	00:19'28"
4	06'24"	00:25'52"
5	06'48"	00:32'40"
5.0	05'24"	00:32'52"

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