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 |  4.8 km | 00:29:08 | 06:01/km日期: 2015-04-30 05:59 - 地點: 關渡 - 天氣: 陰 - 平均心率: 81 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69% Pace: 06'36" / 05'49" / 05'54" / 05'52" / 05'53" / 抽筋的四頭肌還在痛，左腳底也不太舒服，小跑一下流流汗。
4月累積里程 : 141.45 km XT 上傳 | 9 years ago
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