柱子 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

柱子彰化
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6.1 km | 00:38:48 | 06:21/km

日期: 2015-04-28 17:54 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 56%

Pace: 07'16" / 07'16" / 06'36" / 06'08" / 05'48" / 05'12" / 04'53" /

小四體能訓練 Part 2

4月累積里程 : 232.15 km

ASICS SKYSENSOR 累積 : 1490.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Vivian Yang, 胡天仁和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'16"	00:14'32"
3	06'36"	00:21'08"
4	06'08"	00:27'16"
5	05'48"	00:33'04"
6	05'12"	00:38'16"
6.1	04'51"	00:38'48"

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