8.8 km | 00:52:02 | 05:54/km日期: 2015-04-30 05:41 - 地點: 家-自強 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 06'27" / 06'11" / 05'51" / 05'49" / 05'39" / 06'23" / 05'34" / 05'42" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'54") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'08" (+00'36") | 991 / 1993 |
| 3 | | 05'52" (+00'20") | 1012 / 3006 |
| 4 | | 05'48" (+00'16") | 1002 / 4008 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 999 / 5008 |
| 6 | | 06'21" (+00'49") | 1003 / 6011 |
| 7 | | 05'32" | 1003 / 7014 |
| 8 | | 05'44" (+00'12") | 1005 / 8020 |
| 9 | | 05'34" (+00'02") | 782 / 8803 |
昨晚覺得累，10點就睡了。早上醒來，遛完狗，還有點時間就出去輕鬆跑一下。
4月累積里程 :
257.69 km 
ASICS TARTHERZEAL TS2 累積 :
917.1 kmAndroid - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'11" | 00:12'38" |
| 3 | 05'51" | 00:18'29" |
| 4 | 05'49" | 00:24'18" |
| 5 | 05'39" | 00:29'57" |
| 6 | 06'23" | 00:36'20" |
| 7 | 05'34" | 00:41'54" |
| 8 | 05'42" | 00:47'36" |
| 8.8 | 05'31" | 00:52'02" |
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