10.0 km | 01:13:06 | 07:17/km日期: 2021-10-10 08:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 12308 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'35" / 07'09" / 06'59" / 07'17" / 07'36" / 07'06" / 06'52" / 07'43" / 06'53" / 07'27" / 21'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+00'48") | 1002 / 1002 | 162 / 81 |
| 2 | | 07'10" (+00'22") | 1001 / 2003 | 172 / 80 |
| 3 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 3003 | 172 / 83 |
| 4 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 4003 | 175 / 78 |
| 5 | | 07'36" (+00'48") | 1000 / 5004 | 170 / 76 |
| 6 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 6005 | 172 / 80 |
| 7 | | 06'48" | 1000 / 7005 | 179 / 81 |
| 8 | | 07'46" (+00'58") | 1000 / 8005 | 150 / 85 |
| 9 | | 06'53" (+00'05") | 1002 / 9008 | 167 / 86 |
| 10 | | 07'29" (+00'41") | 1001 / 10009 | 164 / 81 |
| 11 | | 18'22" (+11'34") | 13 / 10022 | 128 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.88 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
8032.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'09" | 00:14'44" |
| 3 | 06'59" | 00:21'43" |
| 4 | 07'17" | 00:29'00" |
| 5 | 07'36" | 00:36'36" |
| 6 | 07'06" | 00:43'42" |
| 7 | 06'52" | 00:50'34" |
| 8 | 07'43" | 00:58'17" |
| 9 | 06'53" | 01:05'10" |
| 10 | 07'27" | 01:12'37" |
| 10.0 | 20'34" | 01:13'06" |
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