溪湖人 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

溪湖人彰化
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6.0 km | 00:30:19 | 05:05/km

日期: 2015-05-02 20:14 - 地點: 湖北 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 04'48" / 05'05" / 05'04" / 05'18" / 05'08" / 05'08" /

彰化

溪湖人

Hannah(正賢) 和 Co 說推

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彰化

溪湖人

Hannah(正賢) 和 Co 說推

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沒辦法跑，，只好自己用「安全帽+雨衣+長袖」…跑半小時就好了，，，

5月累積里程 : 292.46 km

Android - InFocus InFocus M510t 上傳 | 9 years ago

Charly, 姚鴻文/123馬和其他 36 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	05'05"	00:09'53"
3	05'04"	00:14'57"
4	05'18"	00:20'15"
5	05'08"	00:25'23"
6.0	05'08"	00:30'19"

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4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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