4.0 km | 00:26:05 | 06:29/km日期: 2015-05-02 17:18 - 地點: 文藻外語大學 - 卡路里: 199 Cal - 總步數: 4474 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'34" / 05'47" / 05'57" / 06'11" / 28'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'29" (+01'28") | 1010 / 1010 | 163 / 81 |
2 | | 06'14" (+00'13") | 993 / 2003 | 174 / 92 |
3 | | 06'01" | 1000 / 3004 | 176 / 94 |
4 | | 06'09" (+00'08") | 999 / 4003 | 175 / 92 |
5 | | 07'45" (+01'44") | 17 / 4020 | 105 / 122 |
5月累積里程 : 206.34 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'34" | 00:07'34" |
2 | 05'47" | 00:13'21" |
3 | 05'57" | 00:19'18" |
4 | 06'11" | 00:25'29" |
4.0 | 28'34" | 00:26'05" |