8.1 km | 01:38:22 | 12:10/km日期: 2022-02-04 14:44 - 平均心率: 137 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 12'15" / 08'29" / 09'41" / 21'32" / 11'08" / 11'34" / 10'15" / 12'47" / 11'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" | 503 / 503 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 503 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 503 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 503 |
| 5 | | 00'00" | 0 / 503 |
| 6 | | 00'00" | 0 / 503 |
| 7 | | 11'09" (+02'27") | 1000 / 1503 |
| 8 | | 09'29" (+00'47") | 1000 / 2503 |
| 9 | | 09'45" (+01'03") | 1000 / 3503 |
| 10 | | 22'21" (+13'39") | 1000 / 4503 |
| 11 | | 10'58" (+02'16") | 1000 / 5503 |
| 12 | | 11'27" (+02'45") | 1000 / 6503 |
| 13 | | 10'52" (+02'10") | 937 / 7441 |
| 14 | | 13'12" (+04'30") | 641 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
8.08 km 
ASICS GEL-NIMBUS 22 累積 :
191.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'15" | 00:12'15" |
| 2 | 08'29" | 00:20'44" |
| 3 | 09'41" | 00:30'25" |
| 4 | 21'32" | 00:51'57" |
| 5 | 11'08" | 01:03'05" |
| 6 | 11'34" | 01:14'39" |
| 7 | 10'15" | 01:24'54" |
| 8 | 12'47" | 01:37'41" |
| 8.1 | 10'51" | 01:38'35" |
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