何宗益 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

何宗益嘉義
ID 37826

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5.3 km | 00:30:30 | 05:47/km

日期: 2015-05-17 16:58 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 05'38" / 05'50" / 05'53" / 05'52" / 05'45" / 05'52" /

5月累積里程 : 18.34 km

媽媽牌赤足累積 : 2667.3 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

喉吼吼, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'50"	00:11'28"
3	05'53"	00:17'21"
4	05'52"	00:23'13"
5	05'45"	00:28'58"
5.3	05'51"	00:30'30"

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