Jeff Li 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Li 新北市
ID 97880

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7.1 km | 00:48:43 | 06:49/km

日期: 2015-04-28 18:54 - 地點: 六張公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'48" / 07'28" / 07'32" / 06'48" / 06'20" / 06'24" / 06'16" / 06'09" /

公園隨意跑...25圈

4月累積里程 : 101.10 km

TCX 上傳 | 9 years ago

宋小蕙, 王頌愷 (JJ) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'28"	00:14'16"
3	07'32"	00:21'48"
4	06'48"	00:28'36"
5	06'20"	00:34'56"
6	06'24"	00:41'20"
7	06'16"	00:47'36"
7.1	06'09"	00:48'24"

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