曾允斌 2021/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

曾允斌新北市
ID 10449

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5.5 km | 00:46:05 | 08:22/km

日期: 2021-10-28 15:39 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'10" / 05'56" / 05'36" / 11'31" / 10'53" / 12'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 160.40 km

skechers DUAR-LITE 累積 : 3206.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'56"	00:12'06"
3	05'36"	00:17'42"
4	11'31"	00:29'13"
5	10'53"	00:40'06"
5.5	11'58"	00:46'07"

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