Claire Chen 2015/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Chen 基隆
ID 158845

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5.1 km | 00:31:40 | 06:13/km

日期: 2015-05-08 20:44 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 06'07" / 06'15" / 06'31" / 06'11" / 06'09" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'06" (+00'01")

1002 / 1002

2

06'09"

(12'16")

06'11" (+00'06")

994 / 1996

3

06'32"

(18'48")

06'31" (+00'26")

1002 / 2998

4

06'16"

(25'04")

06'14" (+00'09")

1003 / 4002

5

06'09"

(31'13")

06'05"

1008 / 5011

6

00'27"

(31'40")

05'55"

76 / 5087

5月累積里程 : 142.78 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 1233.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 9 years ago

蔡頭, 吳寶發和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'15"	00:12'22"
3	06'31"	00:18'53"
4	06'11"	00:25'04"
5	06'09"	00:31'13"
5.1	05'08"	00:31'40"

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