Huichuan Tsai 2021/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Huichuan Tsai 高雄
ID 147659

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2.3 km | 00:15:14 | 06:31/km

日期: 2021-11-03 17:52 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 2728 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'29" / 06'38" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'29"

(06'29")

06'27"

1004 / 1004

179 / 86

2

06'42"

(13'11")

06'38" (+00'11")

1009 / 2013

178 / 84

3

02'03"

(15'14")

06'10"

332 / 2345

178 / 90

11月累積里程 : 36.21 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'38"	00:13'07"
2.3	06'22"	00:15'14"

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