10.0 km | 01:03:02 | 06:16/km日期: 2015-05-09 09:01 - 地點: 靜心湖 - 平均心率: 72 - 卡路里: 823 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'00" / 06'43" / 06'21" / 05'43" / 05'54" / 05'54" / 06'34" / 06'12" / 06'18" / 06'26" / 20'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
271.30 km 
百變丫拖 累積 :
104.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'43" | 00:12'43" |
| 3 | 06'21" | 00:19'04" |
| 4 | 05'43" | 00:24'47" |
| 5 | 05'54" | 00:30'41" |
| 6 | 05'54" | 00:36'35" |
| 7 | 06'34" | 00:43'09" |
| 8 | 06'12" | 00:49'21" |
| 9 | 06'18" | 00:55'39" |
| 10 | 06'26" | 01:02'05" |
| 10.0 | 20'39" | 01:03'02" |
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