摩摩 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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4.1 km | 00:33:14 | 08:04/km

日期: 2015-05-13 22:28 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 08'12" / 07'44" / 08'15" / 07'57" / 09'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'11" (+00'30")

1001 / 1001

2

07'44"

(15'56")

07'41"

1004 / 2006

3

08'15"

(24'11")

08'11" (+00'30")

1006 / 3012

4

07'57"

(32'08")

07'57" (+00'16")

999 / 4012

5

01'06"

(33'14")

10'40" (+02'59")

103 / 4115

5月累積里程 : 110.01 km

母子鱷魚橘累積 : 3035.6 km

Android - asus PadFone T004 上傳 | 9 years ago

阿比, Alex Chen 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	07'44"	00:15'56"
3	08'15"	00:24'11"
4	07'57"	00:32'08"
4.1	09'33"	00:33'14"

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成績 : 01:07:05

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