刁復國 2015/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

刁復國基隆
ID 119584

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6.1 km | 00:42:15 | 06:56/km

日期: 2015-06-19 22:42 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 08'17" / 07'13" / 06'33" / 06'32" / 06'34" / 06'31" / 06'49" /

基本訓練

6月累積里程 : 10.14 km

skechers skechers gorun 2 累積 : 454.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'13"	00:15'30"
3	06'33"	00:22'03"
4	06'32"	00:28'35"
5	06'34"	00:35'09"
6	06'31"	00:41'40"
6.1	06'45"	00:42'14"

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