9.1 km | 00:55:18 | 06:04/km日期: 2021-11-15 18:18 - 平均心率: 147 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'04" / 06'01" / 06'17" / 06'03" / 06'13" / 05'58" / 05'54" / 05'46" / 05'37" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+03'53") | 236 / 236 |
| 2 | | 06'23" (+01'49") | 1000 / 1236 |
| 3 | | 06'11" (+01'37") | 1000 / 2236 |
| 4 | | 06'07" (+01'33") | 1000 / 3236 |
| 5 | | 06'07" (+01'33") | 1000 / 4236 |
| 6 | | 06'11" (+01'37") | 1000 / 5236 |
| 7 | | 05'49" (+01'15") | 1000 / 6236 |
| 8 | | 06'01" (+01'27") | 1000 / 7236 |
| 9 | | 05'38" (+01'04") | 1000 / 8236 |
| 10 | | 04'34" | 45 / 8281 |
| 11 | | 05'43" (+01'09") | 349 / 8631 |
| 12 | | 05'31" (+00'57") | 464 / 9095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
270.34 km 
brooks LEVITATE 累積 :
948.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'01" | 00:13'05" |
| 3 | 06'17" | 00:19'22" |
| 4 | 06'03" | 00:25'25" |
| 5 | 06'13" | 00:31'38" |
| 6 | 05'58" | 00:37'36" |
| 7 | 05'54" | 00:43'30" |
| 8 | 05'46" | 00:49'16" |
| 9 | 05'37" | 00:54'53" |
| 9.1 | 05'24" | 00:55'24" |
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