Felix 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Felix 台北市
ID 202195

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5.1 km | 01:01:59 | 12:10/km

日期: 2015-05-17 07:10 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 09'47" / 14'05" / 15'07" / 11'37" / 10'34" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'34"

(09'34")

09'35"

996 / 996

2

14'08"

(23'42")

14'06" (+04'31")

1001 / 1998

3

15'17"

(38'59")

15'12" (+05'37")

1005 / 3003

4

11'37"

(50'36")

11'33" (+01'58")

1004 / 4008

5

10'44"

(01:01'20")

10'32" (+00'57")

1018 / 5027

6

00'39"

(01:01'59")

10'50" (+01'15")

59 / 5087

台北市

Felix

·

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	14'05"	00:23'52"
3	15'07"	00:38'59"
4	11'37"	00:50'36"
5	10'34"	01:01'10"
5.1	09'19"	01:01'59"

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