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    馬文正（Mark) 桃園
    ID 443147
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    馬文正（Mark)
    2.4 km | 00:10:04 | 04:10/km
    日期: 2021-11-16 18:19 - 平均心率: 110 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
    Pace: 07'45" / 08'02" / 08'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'12"  (04'12")
    		04'12" (+00'01")1000 / 1000
    2
    04'11"  (08'24")
    		04'11"1000 / 2000
    3
    01'40"  (10'04")
    		04'01" 417 / 2417
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區107~13165~79%
    2:M馬拉松配速區131~14779~89%
    3:T乳酸耐力區147~15289~92%
    4:A無氧耐力區152~16192~97.5%
    5:I最大耗氧區161~16697.5~100%
    最大心率為166 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 113.43 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    🐝小蜜蜂👣 說推
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     目標心跳區間: 108~ 141


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'45"00:07'45"
    208'02"00:15'47"
    2.408'42"00:19'25"

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