Celia Hsu 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Celia Hsu 台北市
ID 192061

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5.0 km | 00:40:29 | 08:04/km

日期: 2015-05-18 18:52 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 07'28" / 07'17" / 07'36" / 08'58" / 1018'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

07'28" (+00'14")

986 / 986

2

07'17"

(14'39")

07'14"

1005 / 1991

3

07'42"

(22'21")

07'34" (+00'20")

1016 / 3008

4

08'58"

(31'19")

09'00" (+01'46")

995 / 4004

5

09'10"

(40'29")

09'07" (+01'53")

1005 / 5009

5月累積里程 : 87.31 km

Android - Sony D2303 上傳 | 9 years ago

吉哥, 劉穎隆和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'17"	00:14'45"
3	07'36"	00:22'21"
4	08'58"	00:31'19"
5.0	09'04"	00:40'29"

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