seven lee 2013/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

seven lee 高雄
ID 3015

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10.3 km | 01:01:49 | 05:59/km

日期: 2013-05-14 12:01 - 地點: 駁二特區 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'15" / 05'50" / 06'17" / 05'51" / 06'08" / 05'50" / 05'54" / 06'00" / 06'03" / 05'59" / 05'32" /

團練~輕鬆聊天跑

5月累積里程 : 446.82 km

GPX 上傳 | 11 years ago

張峯源, Shang-Pin Liu 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'50"	00:12'05"
3	06'17"	00:18'22"
4	05'51"	00:24'13"
5	06'08"	00:30'21"
6	05'50"	00:36'11"
7	05'54"	00:42'05"
8	06'00"	00:48'05"
9	06'03"	00:54'08"
10	05'59"	01:00'07"
10.3	05'32"	01:01'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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