許瑞庭 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

許瑞庭新北市
ID 179520

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5.1 km | 00:31:57 | 06:16/km

日期: 2021-11-21 06:30 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'51" / 05'55" / 06'11" / 06'25" / 06'57" / 06'42" /

11月累積里程 : 66.98 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'55"	00:11'46"
3	06'11"	00:17'57"
4	06'25"	00:24'22"
5	06'57"	00:31'19"
5.1	06'38"	00:31'58"

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