小寶 2013/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

小寶台南
ID 1556

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5.8 km | 01:01:06 | 10:36/km

日期: 2013-05-22 17:45 - 地點: 運河 - 天氣: 有風的涼爽 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 09'06" / 07'59" / 08'18" / 12'39" / 13'30" / 12'38" /

跑4K就~~~累了

5月累積里程 : 9.76 km

GPX 上傳 | 11 years ago

自由, kent 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	07'59"	00:17'05"
3	08'18"	00:25'23"
4	12'39"	00:38'02"
5	13'30"	00:51'32"
5.8	12'37"	01:01'06"

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