sanne 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

sanne 台南
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6.0 km | 00:38:24 | 06:22/km

日期: 2015-05-27 07:46 - 地點: 億載金城 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 06'08" / 06'14" / 06'33" / 06'16" / 06'19" / 06'43" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'02"

998 / 998

2

06'20"

(12'22")

06'17" (+00'15")

1007 / 2005

3

06'27"

(18'49")

06'29" (+00'27")

993 / 2999

4

06'22"

(25'11")

06'20" (+00'18")

1004 / 4004

5

06'19"

(31'30")

06'16" (+00'14")

1005 / 5010

展開計圈分析

台南

sanne

·

小熱身

5月累積里程 : 123.40 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

吳水清, 阿逆和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'14"	00:12'22"
3	06'33"	00:18'55"
4	06'16"	00:25'11"
5	06'19"	00:31'30"
6	06'43"	00:38'13"
6.0	06'02"	00:38'24"

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