皮皮中 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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2.0 km | 00:10:42 | 05:20/km

日期: 2015-05-30 09:54 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 05'21" / 05'21" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'20"

1000 / 1000

2

05'20"

(10'41")

05'20"

1000 / 2000

3

00'01"

(10'42")

03'46"

6 / 2006

熱死人了~~跑2km就好~~

5月累積里程 : 56.13 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 蔡頭和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'21"	00:10'42"
2.0	02'43"	00:10'43"

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成績 : 01:07:05

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