4.3 km | 00:45:50 | 10:33/km日期: 2021-11-29 20:21 - 平均心率: 105 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 3676 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'13" / 08'41" / 15'51" / 07'20" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" (+02'21") | 1084 / 1084 | 76 / 153 |
| 2 | | 09'46" (+03'34") | 1002 / 2086 | 88 / 116 |
| 3 | | 16'18" (+10'06") | 1005 / 3092 | 84 / 72 |
| 4 | | 06'12" | 1002 / 4094 | 65 / 246 |
| 5 | | 17'01" (+10'49") | 242 / 4337 | 74 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
155.19 km 
母子鱷魚 N30黑 累積 :
1220.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'41" | 00:17'54" |
| 3 | 15'51" | 00:33'45" |
| 4 | 07'20" | 00:41'05" |
| 4.3 | 14'06" | 00:45'51" |
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