ltwei 2015/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

ltwei 台南
ID 191310

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5.0 km | 00:34:02 | 06:45/km

日期: 2015-05-28 18:00 - 地點: 巴克禮公園 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'40" / 06'32" / 06'40" / 07'03" / 06'58" / 04'17" /

5月累積里程 : 105.63 km

Mizuno Wave Rider 18 Fiji 累積 : 1400.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭志達, 姚鴻文/123馬和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'32"	00:13'12"
3	06'40"	00:19'52"
4	07'03"	00:26'55"
5	06'58"	00:33'53"
5.0	04'12"	00:34'02"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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