Neil Wang 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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14.2 km | 01:32:15 | 06:29/km

日期: 2015-05-27 19:20 - 卡路里: 934 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'24" / 06'53" / 06'17" / 07'06" / 05'45" / 05'48" / 06'01" / 10'19" / 05'43" / 07'24" / 05'42" / 06'44" / 05'35" / 05'34" / 04'39" /

5月累積里程 : 110.39 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林世川, 弘盈和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'53"	00:13'17"
3	06'17"	00:19'34"
4	07'06"	00:26'40"
5	05'45"	00:32'25"
6	05'48"	00:38'13"
7	06'01"	00:44'14"
8	10'19"	00:54'33"
9	05'43"	01:00'16"
10	07'24"	01:07'40"
11	05'42"	01:13'22"
12	06'44"	01:20'06"
13	05'35"	01:25'41"
14	05'34"	01:31'15"
14.2	04'38"	01:32'15"

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成績 : 03:46:01

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