2.1 km | 00:19:45 | 09:16/km日期: 2021-11-29 12:38 - 地點: 園區停車場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 117 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2420 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'59" / 09'31" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" | 1001 / 1001 | 122 / 90 |
| 2 | | 09'31" (+00'32") | 1001 / 2003 | 123 / 85 |
| 3 | | 09'22" (+00'23") | 129 / 2132 | 115 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 160.50 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 09'31" | 00:18'30" |
| 2.1 | 09'24" | 00:19'45" |
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