6.1 km | 00:38:59 | 06:20/km日期: 2021-12-08 19:49 - 地點: 華泰 - 天氣: 涼冷 - 平均心率: 129 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 6784 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'35" / 06'42" / 06'29" / 06'14" / 05'55" / 05'26" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'32" (+02'07") | 1007 / 1007 | 168 / 78 |
| 2 | | 06'42" (+01'17") | 1008 / 2015 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'24" (+00'59") | 1002 / 3018 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'12" (+00'47") | 1003 / 4022 | 173 / 92 |
| 5 | | 05'53" (+00'28") | 1003 / 5025 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'25" | 1002 / 6028 | 179 / 102 |
| 7 | | 04'27" | 138 / 6166 | 194 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
115.17 km 
ZEPRO雲豹2 柏油路專用跑鞋 累積 :
1824.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'42" | 00:14'17" |
| 3 | 06'29" | 00:20'46" |
| 4 | 06'14" | 00:27'00" |
| 5 | 05'55" | 00:32'55" |
| 6 | 05'26" | 00:38'21" |
| 6.1 | 04'34" | 00:38'59" |
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