| 海山馬拉松，其實有43公里啊！
今天品萱好多第一次~
第一次 22.5+43 連日
第一次 跟百馬團
第一次 跟一群高手進終點
第一次 Y 拖跑全馬
第一次 全馬全程無步兵
第一次 當配速員~😆
感謝老天賞了個好天氣~
也感謝各位高手配合品萱的速度，讓品萱不小心就當了配速員！
只是今天嘗試全程無步兵，並沒有比較快（反而慢），加上昨天已經在大太陽下消耗了22.5 K的能量，今天最後 14 K 真的跑到很想死！
還是要謝謝秉宏每隔一段時間就上前來“精神喊話”。（ 夥伴放心！這樣~ 一點也不囉唆的，反而給我幫助很大很大喔！） 賽前宣言: 再一馬 5月累積里程 : 185.20 km  氣墊Y字拖 累積 : 4826.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'15" | 00:06'15" | | 2 | 07'04" | 00:13'19" | | 3 | 07'30" | 00:20'49" | | 4 | 07'36" | 00:28'25" | | 5 | 08'11" | 00:36'36" | | 6 | 08'12" | 00:44'48" | | 7 | 07'09" | 00:51'57" | | 8 | 07'19" | 00:59'16" | | 9 | 08'20" | 01:07'36" | | 10 | 07'41" | 01:15'17" | | 11 | 08'02" | 01:23'19" | | 12 | 09'29" | 01:32'48" | | 13 | 07'33" | 01:40'21" | | 14 | 07'35" | 01:47'56" | | 15 | 08'37" | 01:56'33" | | 16 | 07'58" | 02:04'31" | | 17 | 10'19" | 02:14'50" | | 18 | 07'58" | 02:22'48" | | 19 | 07'57" | 02:30'45" | | 20 | 09'36" | 02:40'21" | | 21 | 08'34" | 02:48'55" | | 22 | 08'13" | 02:57'08" | | 23 | 10'04" | 03:07'12" | | 24 | 08'38" | 03:15'50" | | 25 | 09'30" | 03:25'20" | | 26 | 09'23" | 03:34'43" | | 27 | 08'42" | 03:43'25" | | 28 | 10'25" | 03:53'50" | | 29 | 08'40" | 04:02'30" | | 30 | 08'47" | 04:11'17" | | 31 | 09'41" | 04:20'58" | | 32 | 09'22" | 04:30'20" | | 33 | 08'51" | 04:39'11" | | 34 | 10'20" | 04:49'31" | | 35 | 08'20" | 04:57'51" | | 36 | 12'01" | 05:09'52" | | 37 | 08'48" | 05:18'40" | | 38 | 10'40" | 05:29'20" | | 39 | 09'15" | 05:38'35" | | 40 | 10'59" | 05:49'34" | | 41 | 10'07" | 05:59'41" | | 42 | 09'25" | 06:09'06" | | 43 | 10'27" | 06:19'33" | | 43.1 | 06'55" | 06:20'01" |
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全馬 | 06:20:00 | 09:00/km | 第9馬
新北市
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