陳彥廷 2015/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥廷新竹
ID 12718

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7.8 km | 00:43:42 | 05:36/km

日期: 2015-06-04 21:41 - 地點: 竹香北 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 04'53" / 13'25" / 00'01" / 05'15" / 06'40" / 06'03" / 05'21" / 02'35" /

天氣越來越熱~~只能跑晚上了

6月累積里程 : 30.88 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 870.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sunny桑妮, Eric Tsai 和其他 10 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳彥廷小子你最近混很大唷!!

2015-06-05 07:05 ·

Eric Tsai 還好有你出現，才能push我多跑啊！謝啦～寡人

2015-06-06 18:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	13'25"	00:18'18"
3	00'01"	00:18'19"
4	05'15"	00:23'34"
5	06'40"	00:30'14"
6	06'03"	00:36'17"
7	05'21"	00:41'38"
7.4	04'43"	00:43'42"

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