蔚藍海岸 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔚藍海岸花蓮
ID 25115

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10.2 km | 01:03:03 | 06:10/km

日期: 2015-06-03 18:46 - 地點: 左營 - 天氣: 悶 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'12" / 06'08" / 06'11" / 06'04" / 06'10" / 06'02" / 06'24" / 06'02" / 06'18" / 06'09" / 06'12" /

6月累積里程 : 20.39 km

asics T3G0N-9347 累積 : 604.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳文瑞花蓮綠蠵龜慢跑, 洄瀾揪ㄞ走和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'08"	00:12'20"
3	06'11"	00:18'31"
4	06'04"	00:24'35"
5	06'10"	00:30'45"
6	06'02"	00:36'47"
7	06'24"	00:43'11"
8	06'02"	00:49'13"
9	06'18"	00:55'31"
10	06'09"	01:01'40"
10.2	06'11"	01:03'03"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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