3.1 km | 00:26:27 | 08:34/km日期: 2015-06-03 20:13 - 平均心率: 127 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3000 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 08'40" / 08'21" / 08'29" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'37" (+00'16") | 1004 / 1004 | 122 / 94 |
| 2 | | 08'21" | 999 / 2003 | 113 / 105 |
| 3 | | 08'26" (+00'05") | 1004 / 3007 | 111 / 105 |
| 4 | | 12'38" (+04'17") | 75 / 3082 | 48 / 163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.95 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'21" | 00:17'01" |
| 3 | 08'29" | 00:25'30" |
| 3.1 | 11'30" | 00:26'27" |
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